Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 44.28g | Carbs: 86.01g.
Breakfast: Тавр Сосиска Ганноверская, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом. Lunch: Каждый День Кекс Столичный , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай с Молоком, Рис Вареный, Говядина Отварная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|