Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 82.84g | Carbs: 233.53g.
Breakfast: Качественные Продукты Оладьи Классические, Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: President Сыр Плавленный , Белый Хлеб, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Плов с Курицей. Dinner: Summertime Фрукты Сушеные:Смесь с Орехами и Цукатами, Bio Max Био Йогурт Малина-Персик, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Вафельные Трубочки, Оладьи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_christiiina_'s Weight History
|