Karli247's Journal, 22 Mar 22

uuuuuhh mal schauen, ob die bleibt, gestern war mir ganzen Tag übel, so dass ich nur zum Mittag was gegessen hab.

99.4 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 31 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1859 kcal

Fat: 67.93g | Prot: 100.19g | Carbs: 199.97g.   Breakfast: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Lunch: Spiegelei, Pfanni Stampfkartoffeln. Dinner: K-Classic Kirsch Grütze, Grießbrei. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Langnese Nogger Choc. more...

2734 kcal

Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...