Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 84.96g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Глобус Сыр Гранд Блю , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Гречка Отварная, Лосось. Dinner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Ростагроэкспорт Мацони. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|