Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 74.91g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Запеканка, Жареное Яйцо без Жира, Семенишна Сыр Бутерчиз , Кпк Колбаса Варёная из Курицы, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой. Lunch: Грецкие Орехи, Каша Овсяная на Молоке 3.2. Dinner: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Роллы, Роллы Лава. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|