Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 81.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 124.92g | Carbs: 288.54g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Dinner: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Верес Огурцы Маринованные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktor Finance's Weight History
|