Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 65.30g | Carbs: 243.76g.
Breakfast: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Sea noodle+dolmio. Lunch: Sea noodle+dolmio, Schar Хлеб Безглютеновый, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Зеленый Лук, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Schar Хлеб Безглютеновый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Клементины, Магнит Банан, Global Village Кукуруза Сахарная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|