Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 29.33g | Carbs: 155.17g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Пюре Картофельное, Сытоедов Печень по-Строгановски, SPAR Щи с Говядиной. Dinner: Два Чабана Йогурт Домашний, Prisma Греча Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastazis5's Weight History
|