Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 36.43g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Effort Батончик Протеиновый Клубника, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками , Перекресток Булочка Пшеничная. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая . Dinner: Сметана , Сельдерей, 6 Соток Огурцы Маринованные. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexVozgrina's Weight History
|