Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 114.80g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Болгарский Перец, Помидоры, Данон Творожный Сыр Классический Мама Я Поел , Хлеб Черный, Лента Авокадо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Картофельное Пюре. Dinner: Куриное Филе Вареное, Щи Кислые. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Fruit-Tella Жевательные Конфеты. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария259's Weight History
|