Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 88.07g | Prot: 98.04g | Carbs: 224.31g.
Breakfast: Lubaszka Chleb Słonecznikowy, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Jajko na Miękko, Natka Pietruszki. Lunch: Biedronka Buraki Gotowane, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pulpety z Indyka. Dinner: Pomidor Malinowy, Plasterki Szynki ze Sklepu, Awokado, Lubaszka Chleb Sycylijski. Snacks/Other: Jabłko, Pomarańcze, Kiwi, Lubaszka Babka Bananowa Z Chia, Cocoa Fusion Ziarno Kawy w Czekoladzie, All Nutrition Fitking Delicious Cookie White Creamy Peanut, Go Vege Jogurt Owsiany. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.czekoladożerca's Weight History
|