Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 130.74g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, 4 Сезона Цветная Капуста , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Перекресток Авокадо, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Рост Маслянистый Салат, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|