Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
108.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 125.73g | Carbs: 202.91g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Черники, Сырники Домашние. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Варенье, Dr. Korner Хлебцы, Яблоки Розовой Леди. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaruvMaruv's Weight History
|