Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 98.71g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 15%, Додо Пицца Ветчина и Грибы, Помидоры, Омлет Мой Рецепт. Lunch: Лента Печенье со Вкусом Вишни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Фунчоза с Моллюсками, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Груша, Tyrrells Натуральные Картофельные Чипсы Слабосоленые, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Бананы, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|