Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 105.23g | Prot: 71.31g | Carbs: 44.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Шпик Венгерский, Жареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Lunch: Вареное Яйцо, Restoria Фарш из Свинины, Дядя Ваня Кускус Марракеш. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|