Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 57.04g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 2,6%, Активиа Биойогурт с Манго, Папайей, Маракуйей и Семенами Базилика. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Ляховичок Сметана 15%, Pasta Zara Макароны, Минская Марка Молоко 2,6%. Dinner: Пирожок с Грибами, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%. Snacks/Other: Спартак Шоколад Молочный, Мандарины, Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|