Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 46.77g | Carbs: 65.08g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Лента Авокадо, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо . Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|