Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
123.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 110.57g | Prot: 69.02g | Carbs: 196.67g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Слойка с Яблоком, Кофе. Lunch: Nestle Космостарс, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Кофе, Зефир в Шоколаде, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Михаил-Севас's Weight History
|