Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 94.78g | Prot: 65.02g | Carbs: 204.00g.
Breakfast: Arla Filmjölk, Granola, Salami. Lunch: Tomater, Blandad Sallad, Rostat Pitabröd, Schysst Käk Kebabkött. Dinner: ICA Basic Lingonsylt, Gea's Blodpudding. Snacks/Other: Salami, Bregott Bregott Brynt, Pågen Grötbröd, Potatischips, Marabou Mjölkchoklad, Lindt Lindor. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
20 Mar 22 by member: Jule Go !
|
22 Mar 22 by member: killjoy_20
|
Tack vänner! ❤️ Idag blev det pizza till lunch och tårta på kvällen så stordåden lär vänta på sig ett tag. På torsdag är det begravning för pappsen. ❤️
22 Mar 22 by member: astho
|
22 Mar 22 by member: Andsson
|
22 Mar 22 by member: mermsie
|
Tänk inte på vikten nu. Fokusera på en dag i taget. Låt sorgen ta sin tid. Tänker på dig <3 <3
23 Mar 22 by member: killjoy_20
|
23 Mar 22 by member: ullis swe
|
23 Mar 22 by member: sm.li
|
Tack för stödet ❤️ Ni är bäst. ❤️
24 Mar 22 by member: astho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|