Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 113.86g | Prot: 145.53g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Сырники, Махеевъ Джем Черничный, Магнит Окорочка Куриные. Lunch: Сырники. Dinner: Рот Фронт Коровка Любимая, Магнит Окорочка Куриные, Сырники, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|