Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 100.93g | Carbs: 54.04g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Яичный Белок, Яйцо, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Яичный Белок, Оливковое Масло, Яичный Белок. Snacks/Other: Оливковое Масло, Магуро Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|