Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
108.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3371 kcal
|
Fat: 136.39g | Prot: 125.00g | Carbs: 250.23g.
Breakfast: Якитория Мидии В Тайском Стиле, Чай, Сырники Домашние. Lunch: Якитория Эби Абогадо Сарада, Якитория О Рицу Маки, Якитория Эби Гратан , Zatecky Gus Пиво Светлое, Руккола, Курица (Жареная в Панировке), Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Шампиньоны Жареные, Махеевъ Горчица Русская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Решила взять в привычку взвешиваться каждое утро. И утром, когда есть результат-есть и настроение!)))
18 Mar 22 by member: MaruvMaruv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaruvMaruv's Weight History
|