|
Второй день цикла.
|
70.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 115.61g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Slakon Пряник с Шоколадным Вкусом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Лента Авокадо, Самбери Яйцо Куриное, Favorit Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Хлебзавод 28 Сочник, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Помидоры, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ehrmann Пудинг, Ростик'c - KFC Байтсы Средние, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Северная Долина Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Ватрушка Моя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка оп's Weight History
|