Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 68.65g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araika1808's Weight History
|