Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 51.09g | Carbs: 119.20g.
Breakfast: Щедро Майонез 50%, Своя Лінія Горчица, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Чеснок, Помидоры, Киевхлеб Хлеб Украинский, Вода. Lunch: Свинина Тушеная, Пшеничная Каша, Капуста Тушеная. Dinner: Изюм, Білоцерківський Творог 0%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Борщ. Snacks/Other: Чай, АТБ Яблоко Лиголь, Веселі Баранці Попкорн. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya2008al's Weight History
|