Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 25.33g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Nescafe Classic Crema, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Постный майонез, Окрошка, Вятич Вятский Квас Домашний. Dinner: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец, Рост Томаты Черри Медовые, SPAR Кускус. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|