Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
111.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 15.92g | Prot: 12.39g | Carbs: 60.77g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лента Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Голден Яблоко , 365 Дней Кешью Необжаренный, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkaelenka86's Weight History
|