Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 21.73g | Prot: 66.12g | Carbs: 172.93g.
Breakfast: Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, 5D Чипсы 4 Сыра, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем. Lunch: АРТА Молоко 1,5%, Утренняя Свирель Шарики Шоколадные, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Окское Яичный Белок, Пиканта Баклажаны по Домашнему . Snacks/Other: Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastazis5's Weight History
|