Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
57 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 156.43g | Carbs: 177.64g.
Breakfast: Ägg, Banan. Lunch: Rainbow Ranch Dip Mix, Zucchini, Rainbow Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti, Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Rainbow Oliiviöljy. Dinner: Keiju Margariini 60, KÖTT ärtsoppa, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Snacks/Other: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Lösgodis, Becel Original, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Kotimaista Täysmaito, Myllyn Paras Kaurahiutale, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Taivalkosken Mylly Talkmuru, Cloetta Protein Pudding Tupla+ Salty Caramel, Belvita Baked Bar Dark Chocolate And Hazelnut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|