|
долго стоял вес на одной точке
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 92.74g | Carbs: 177.38g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Тунец в Воде (Консервы), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Куриный Суп, Кетчуп, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Dinner: Белый Хлеб, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.ufimtseva's Weight History
|