Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 108.45g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Молоко 1,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Иван-Поле Соус Сырный, Heinz Кетчуп с Горчицей, Огурец (без Кожуры), Arla Сыр Natura Сливочный 45%, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, KFS Стрипсы Оригинальные. Dinner: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Ванилью, Полет Печенье Овсяное, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Мороженое Ваниль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariashechka's Weight History
|