Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 112.15g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Майонез, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Окей Студень из Индейки. Lunch: Food Milk Тан Классический, ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Грудка Индейки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|