Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 53.86g | Carbs: 14.86g.
Breakfast: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Куриное Бедро. Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexutina90's Weight History
|