Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
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92 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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684 kcal
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Fat: 19.72g | Prot: 39.61g | Carbs: 86.23g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Caffè Espresso, Dietor My Dietor. Lunch: Caffè Espresso, Dietor My Dietor, Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro , Concentrato di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Cavolfiori Cotti Al Vapore, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè. Dinner: Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Caffè Espresso, Dietor My Dietor, Fesa di Tacchino, Esselunga Cavolfiori Cotti Al Vapore. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Dietor My Dietor, Tè (Infuso). more...
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2924 kcal
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Exercise:
Housework - 4 hours, Working - 1 hour, Resting - 11 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours and 17 minutes. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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