|
Helaas....deze week teveel Rose en Ice Tea gedronken.....moet ik gewoon niet meer doen!!!!
|
80.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 70.40g | Carbs: 179.40g.
Breakfast: Quaker Cruesli 4 Noten, Campina Magere Yoghurt, Koffie. Lunch: AH Flinterdunne Kipfilet, Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Heinz Sandwichspread Naturel. Dinner: Knorr Thaise Kip Siam. Snacks/Other: Liga Evergreen Krenten, Appel, Kiwi. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
misschien met jezelf afspreken hoe vaak je per week een Rose en of een Ice Team mag?
23 Jun 14 by member: tirzaV
|
Idd afspreken wat je wel voor lekkers mag, en gewoon weer oppakken ;) Your only Human ;)
27 Jun 14 by member: Jackie Bee
|
Ja, dat werkt inderdaad het beste! Thanx
27 Jun 14 by member: dieded
|
28 Jun 14 by member: BeThin.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|