Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 86.92g | Prot: 159.17g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Myprotein Protein Brownie Chocolate Chip, Царская Буренка Сгущенка С Сахаром Обезжиренная 0.1%, Дикси Груша Конференц, Магнит Помело, Вкусвилл Яблоко Пирос, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Останкино Карбонад Юбилейный, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Bacon Колбаса Докторская Семейная, Product By Lilit Basyan Хлеб Black Coal, Дили Молочная Ферма Рикотта, Глобус Хлеб Фирменный, Ковик Творог Обезжиренный 1.5%. Dinner: Mamaprotein Протеиновый Батончик Ванильный Пломбир, Магнит Мандарин, Азбука Вкуса Хурма Персимон, Магнит Помидоры Черри, Home Cheese Сулугуни, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Product By Lilit Basyan Хлеб Black Coal, Janarat Имам Баялды. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|