Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 152.54g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Bootybar Crunch Gingerbread & Mandarin Caramel , Пятерочка Банан, Магнит Мандарин, Окей Перец Красный, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Bacon Колбаса Вареная Германская, Bonilat Мацун 0.5%, Marianna Творог Обезжиренный, Product By Lilit Basyan Хлеб Black Coal, ООО Игит Чечил Копченый, Oreo Crispy & Thin, Царская Буренка Сгущенка С Сахаром Обезжиренная 0.1%, Felix Кетчуп без Сахара. Dinner: Рублевский МПЗ Карбонад по-Московски, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Перекресток Помело, Janarat Перец-Гриль, Janarat Айвар Домашний, Глобус Хлеб Фирменный, Bacon Бастурма, ООО Игит Чечил Копченый. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|