Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 102.27g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чечевица Вареная, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Dinner: Красная Цена Кешью Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: KDV Крокант. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozavka.08's Weight History
|