Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
103 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 137.25g | Prot: 83.37g | Carbs: 17.54g.
Breakfast: Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок, Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Хохланд Сыр Креметте, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Деловое Партнерство Миндаль, Говядина Постная, Курдюк. Dinner: Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок, Грудинка Пряная Свиная, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Фасоль Стручковая, Коровка из Кореновки Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара.13's Weight History
|