Александра Миронова73's Journal, 10 Aug 20

Александра Миронова73's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020

86 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 16 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2020:

1642 kcal

Fat: 60.60g | Prot: 102.12g | Carbs: 171.84g. Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Сыробогатов Плавленый Сыр, Яйцо-Пашот, Край Каравай Батон с Молоком. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Перекресток Шаурма с Курицей, Сливы, Компот. more...

2163 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Александра Миронова73's Weight History

View Complete History

Александра Миронова73's Journal, 10 Aug 20

Submit a Comment

Александра Миронова73's Weight History