Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
457 kcal
|
Fat: 12.34g | Prot: 30.98g | Carbs: 54.45g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хлебец, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Хлебец, Хлебец, Хлебец, Хлебец, Макароны Жареные, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Ласковое Лето Творог 1%. Dinner: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кунжутное масло's Weight History
|