Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 32.47g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: Изюм, Лимонный Сок, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Зеленый Чай, Non Stop Энергетик , Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Пшеничная Каша, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Яйцо Куриное, Свекла, Капуста Тушеная, Молокія Творог 0,2%, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya2008al's Weight History
|