Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
100.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 70.49g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Гречка. Dinner: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Чай с Молоком, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sozonovarezanova's Weight History
|