Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
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81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2541 kcal
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Fat: 112.55g | Prot: 87.06g | Carbs: 293.22g.
Breakfast: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Nesquik Nesquik, Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Cioccolato Fondente, Brezzo Miele, Caffè Espresso, Selex Bastoncini di Crusca, Conad Ananas al Naturale. Lunch: Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie, Parmigiano (Grattugiato), La Molisana Mezzi Rigatoni Integrali , Star il Mio Gran Ragù Classico, Mutti Polpa di Pomodoro, Ikea Food Polpette di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Arance, Zeppole. Dinner: Peperoni Rossi Dolci, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Zeppole. Snacks/Other: Brezzo Miele , Banana. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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uttarop1's Weight History
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