Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 97.54g | Carbs: 241.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Смак Рогалики с Джемом Манго, Рисовая Каша Моя, Сливочное Масло. Lunch: Пепси Миринда, Бургер Кинг Нагетсы. Dinner: Творожная Запеканка с Яблоками Моя, Арахис, Магнит Морковь Свежая, Белый Город Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Сырок. Snacks/Other: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Увелка Ячневая Каша на Воде. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина тома's Weight History
|