Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 84.74g | Carbs: 104.23g.
Breakfast: Магнит Банан, ЯНТА Творог 5%, Магнит Апельсин. Lunch: Sea Style Медальоны из Лосося, Maltagliati Макароны, ЯНТА Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Батон Нарезной, Дымов Ветчина Княжеская. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
bessonova.as13's Weight History
|