Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 108.72g | Carbs: 103.91g.
Breakfast: Масло Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла, Золото Сеймы Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Помидоры, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Яблоко Зеленое, Масло Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|