Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 137.42g | Carbs: 78.78g.
Breakfast: Exquisa Fiocchi Di Latte, Alpina Fiocchi Di Latte, Now Foods Омега-3, Caseificio Pini Ricotta, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Помидоры, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Арарат Баклажаны Печёные, Melinda Mela Renetta, Тунец в Воде (Консервы), Sarchio Отруби, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Le Insalate Салат. Dinner: Fage Греческий Йогурт 5%, ARO Грецкие Орехи, Сыр Горгонзола. Snacks/Other: Melinda Mela Renetta, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Дыня Торпеда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|