Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 142.45g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Fage Греческий Йогурт 5%. Lunch: Помидоры, L'arte Del Casaro Fiocchi Di Latte, Crudolio Масло Тыквенное, Свеклы. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Краски Лета Суп с Лесными Грибами, Помидоры, Морковь, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Melinda Mela Renetta, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Fage Греческий Йогурт 5%, Melinda Mela Renetta. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|