Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
97.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 76.27g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Каждый День Сыр Голландский, Омлет с Молоком, Кофе, Ашан Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Славянка Степ. Snacks/Other: Борщ Украинский, Невский Кондитер Конфета Паркур, Ашан Молоко 2,5%, Кофе, Невский Кондитер Конфета Паркур. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis sey's Weight History
|